Сон, присутствие сна в нашей жизни и его влияние на нас
Сон- замечательное свойство теплокровных живых организмов. Человек почти третью часть жизни проводит в состоянии сна. В это время он почти не двигается, резко снижается способность воспринимать события окружающего мира, рефлексы выражены слабо.
Вместе с тем многочисленные исследования ученых в области физиологии сна установили, что сон человека можно условно разделить на две фазы.
В одной из них возникают быстрые движения глаз (так называемая фаза БДГ) – эта фаза получила название фазы «быстрого сна». Именно в эту фазу нас и посещают сны. В других фазах быстрых движений глаз не наблюдается. Их условно назвали фазой «медленного сна».
Фаз медленного сна несколько. В первую часть ночи наблюдается так называемый глубокий медленный сон. Под утро – парадоксальный медленный сон.
Зачем нужен сон? Современное понимание сна таково – сон служит для восстановления управления внутренними органами.и гомеостаза тканей мозга. Известно.что если человек не высыпается – он плохо себя чувствует, слабеет память и, что особенно важно для женщин, - набирает вес. Все это из-за нарушений правильной регуляции организма.
Чем вызывается сон? Чем он отличается от спячки (например медведи впадают в многомесячную спячку зимой, но спят ночью в другое время года); комы (известны случаи пребывании людей в коме десятки лет), летаргии, наркоза и других сноподобных состояний? Сон вызывается внутренними. Генетически детерминируемыми факторами, сноподобные состояния – в значительно большей степени – внешними.
О природе сна люди задумывались издревле. Обожествляли его. Для языческих культур было традиционным выделение отдельного бога, ответственного за сон и сновидения. Так у греков богом сна был Гипнос. У римлян – Сомнус. Морфей, его сын был богом сновидений. У словян бога сна так и звали – Сон. Его жена – богиня Дрема – богиня сонливости и дремоты, а их сын Угомон – бог покоя. Помните детские колыбельные? Бабушка пела мне «Пытаеться Сон Дримоты – де ж ми будем ночувать?». А непослушному живому ребенку Вы сами. Наверное не раз говорили: «Угомону на тебя нет». Вот откуда эти имена. Кстати жертвоприношением словянским богам сна и дремоты чаще всего были теплое молоко и мед. Чем не современный народный рецепт для засыпания?
Вся наша жизнь связана со снами. Сны загадывают нам загадки, расшифровать которые помогают сонники. Еще в древности считалось, что сны посылаются людям богами для того. чтобы предупредить человека о его будущем или будущем его близких. Объяснением снов занимались преимущественно жрецы или астрологи. Создавались специальные сборники толкований снов- сонники. До наших времен дошли древний сонник «Онейрокритика», написанный Артемидо?ром Далдиа?нским во втором-третьем веках нашей эры, «De insomniis» ( трактат о снах) Синезия (около 400 г. н.э.), «Книга гаданий» — древнетюркский памятник девятого века, Кодексы ацтеков тринадцатого-пятнадцатого веков. Свою символику сновидений создали З.Фрейд, К.Г.Юнг.
В наше время существуют и активно используются сведения из десятков и тысяч сонников, в том числе сонников он-лайн. Их можно найти на многочисленных сайтах в Интернете. Среди них можно назвать Сонники Миллера, Хассе, Фрейда, Лаффа, Ванги, Нострадамуса, Менегетти, Цветкова, французский, английский, ирландский, словянский, Дома Солнца и многие другие. Пользуясь ими можно подключив свою интуицию услышать предупреждение о возможных событиях и подкорректировать свои действия. Конечно отличить вещий сон от сна, вызванного просто переработкой полученной днем информации, сложно. Но мы – женщины. И наша интуиция подскажет.
Материал находится в разделах: Женские темы Сонник и сны
Похожие материалы:
Что следует учитывать при толковании сновидений?
Меню
Новые материалы:
Русские народные способы гадания
Интерпретация и толкование снов
Как определить сглаз или порчу самостоятельно?
Что следует учитывать при толковании сновидений?
Как соблазнить любимого в зависимости от его знака зодиака?
Сон, присутствие сна в нашей жизни и его влияние на нас
Woman-Magic - женская магия, онлайн журнал для женщин
Запрещено любое копирование материалов журнала без письменного разрешения редакции.